« 日本横断トレイルラン | トップページ | 間瀬ちがやさん »

2007/06/18

今日のカロリー


 海鮮丼 615Kcal
おやつ
 献血して貰った味の素アミノバイタルスポーツキューブ 163Kcal

 イカとマグロの刺身 100Kcal
 マグロの山かけ 100Kcal
 ごはん二膳 500Kcal
 カボチャの煮付け 100Kcal
 ビール 150Kcal

 1728Kcal

 夕食をしこたま食べた気がするがカロリー的には大したことがない。炭水化物が多いからバランス的には悪いかも。
 会社に日赤が来てたので二年ぶりに献血。献血しても脂肪は減らんのか?

|

« 日本横断トレイルラン | トップページ | 間瀬ちがやさん »

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/22087/15476481

この記事へのトラックバック一覧です: 今日のカロリー:

« 日本横断トレイルラン | トップページ | 間瀬ちがやさん »