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2007/07/17

今日のカロリーなど


 柔らかチキンカツの特製ソース弁当 969Kcal

 アジ干物 70Kcal
 カボチャ煮物 200Kcal
 ひじき煮物 100Kcal
 ごはん 260Kcal
 ビール 150Kcal

 1749Kcal

 今朝夜明けに目覚めたりよく眠れなかったので午後から眠くてしょうがない。定時になった途端眠気はなくなったが早めに帰宅。
 フィギュアスケートのフィギュアオンアイス2007ちょっとだけ見る。武田奈也はいつもの練習着(失礼)ではなく普通の衣装を着ている。ジャンプとかもう少し華やかさが欲しいがスタイルの良さを活かして今後に期待したい。
 食後また爆睡。

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