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2007/07/18

今日のカロリー


 武蔵中原のドトールでコーヒー。
 ドトールのMは異常に小さい。Sは一体どんなサイズなのか?

 スタバのチーズハムサンド 312Kcal

 大きなサンド(ハム&エッグ) 350Kcal
 ソイジョイ(アプリコット) 131Kcal
 森永ダース(ミルク) 25Kcal/1×6=150Kcal

 餃子 400Kcal
 ひじき煮物 100Kcal
 ごはん 300Kcal
 ビール 150Kcal
 めかぶ 50Kcal

 1943Kcal

 体重減は最近足踏み。ダイエットよりエクササイズすることを考えた方がいいか?

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