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2007/07/26

今日のカロリー


 海鮮丼 670Kcal

 アジの干物 70Kcal
 イカの刺身 60Kcal
 ひじき煮物 100Kcal
 ご飯一膳 260Kcal
 ビール 150Kcal
 メロン 100Kcal

 1410Kcal

粗食

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