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2007/07/11

今日のカロリーなど


 海老ピラフのデミハンバーグプレート 726Kcal

 厚揚げと筍の煮物 400Kcal
 ほとんど肉なし麻婆茄子 250Kcal
 ご飯一膳半 350Kcal
 ビール 150Kcal
 ラム 100Kcal

 1976Kcal

 2.5inの40GBHDDを貰ったので、古いシタールのCDを落とす。
 途中液晶のバックライトが消える。取りあえず冷陰極線管の在庫があったので交換。古いのを外してみるとハンダが取れてたので接触不良かも知れないが、まぁ最近ちらつきが激しくなってたしそのまま交換。ちょうど一年前にインバータを交換してるし、ついてない。


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